ÜBER MICH

Schon in meiner Jugend verspürte ich den Wunsch nach Indien zu reisen. Nachdem ich im Alter von 18 Jahren erste Erfahrungen mit Yoga machte reiste ich 2003 für 5 Monate nach Indien um meine Yogalehrerausbildung in der Sivananda Tradition zu absolvieren und im Rahmen meines Ethnologie- Studiums über Yoga zu forschen.

Meine Magisterarbeit handelte dann auch über die Geschichte und Rolle des Yogas im Westen.  Zwei  Jahre lang lernte ich Yoga-Vyajam, ein Yogasystem mit medizinisch-therapeutischem Fokus bei Winfried Eggert, einem der ersten Yogalehrer im deutschsprachigen Raum.

Ausserdem nahm ich auf einer weiteren Indienreise an einer Fortbildung in Yogatherapie teil. In meiner persönlichen spirituellen Praxis hat das Mantra-Singen einen besonderen Platz. 

Neben Hatha-Yoga enthalten meine Kurse Elemente aus anderen Körperarbeitssystemen wie z.B. dem Qi Gong. In meinen Kursen ist es mir wichtig die Kursteilnehmer/innen an eine innere Erfahrung heranzuführen.

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